Präventionskurs für den Alltagstransfer
Gutes aus Osteopathie und Yoga auf der Grundlage der vier Wesensglieder des Menschen.
Diese Kurse dienen dem tieferen Verständnis der eigenen Prozesse und bilden eine kreative Alltagshilfe. Die individuelle Gesundheit wird gefördert und das individuelle Leben kann sich
im Denken, Fühlen und Handeln, neu zentriert und harmonisch ausgerichtet.
Das wichtigste Element bildet das eigene, achtsame und bewusste Üben.
Fließende Bewegungsfolgen unterstützen die Wahrnehmung, Beweglichkeit und Kraft.